ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-01 22:51:22
Białko - z czym pić?	Odżywki i suplementy	2015-02-01 22:50:58
Białko - z czym pić?	Odżywki i suplementy	2015-02-01 22:46:26
Wybór stacku kreatynowego	Odżywki i suplementy	2015-02-01 22:43:45
Michelle Lewin	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-02-01 22:11:46
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 21:46:47
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 21:45:24
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 21:43:40
Max Charles IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 21:41:09
Andrey Skoromnyy - Bestia z Rosji	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 21:35:55
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-02-01 21:31:50
Eduardo Correa IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 21:12:12
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	2015-02-01 20:57:09
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 20:56:06
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-02-01 20:54:04
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 20:41:16
Lorenzo Becker	Po siłowni, o siłowni	2015-02-01 20:27:12
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-02-01 20:05:44
Materiały od Was do promowania w naszej grupie FB, kaflach, fanpage	LOŻA SZYDERCÓW	2015-02-01 20:00:39
Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2	Z archiwum kulturystyki	2015-02-01 19:57:53
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-02-01 19:52:38
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 19:48:19
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2015-02-01 19:45:38
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-02-01 19:42:07
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-02-01 19:40:05
$$ LUTY 2015 $$	Archiwum LS	2015-02-01 19:35:27
LARISSA REIS-IFBB Figure Professional	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-02-01 19:15:56
INDIA PAULINO, IFBB BIKINI	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-02-01 19:13:24
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2015-02-01 19:08:09
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia	Z archiwum kulturystyki	2015-02-01 18:58:21

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała