ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-22 21:49:28
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2015-03-22 21:48:44
Ponad 6 lat z bd.dużymi przerwami - Do oceny-Aktualne zdj.od str.8 i 9...	Galeria Zdjęć	2015-03-22 14:45:09
Ponad 6 lat z bd.dużymi przerwami - Do oceny-Aktualne zdj.od str.8 i 9...	Galeria Zdjęć	2015-03-22 14:20:38
Jose Raymond IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-22 14:13:16
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-22 14:05:51
Paul DeMayo	Z archiwum kulturystyki	2015-03-22 14:01:37
Szymon Łada IFBB Elite Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-22 13:59:10
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-22 13:55:25
Martial Arts Motivation	ZDJĘCIA	2015-03-22 13:52:32
Female & Fitness Motivation	ZDJĘCIA	2015-03-22 13:51:55
Bodybuilding / Kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-03-22 13:51:32
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-22 13:19:03
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-03-21 21:54:19
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-03-21 21:46:52
Suzanne Svanevik	Galeria Sportsmenek i Fitnessek	2015-03-21 20:43:39
Shaun Clarida - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-21 12:53:37
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-21 12:42:48
Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka	ZDJĘCIA	2015-03-21 12:37:02
Wczesniej i pozniej	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-21 12:36:25
Transformacje zawodowych kulturystów	ZDJĘCIA	2015-03-21 12:35:32
Transformacje / Transformations	ZDJĘCIA	2015-03-21 12:34:54
Frank Zane	Z archiwum kulturystyki	2015-03-21 12:29:21
Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow	Galeria Zdjęć	2015-03-21 12:22:35
Robby 'Czarny książę' Robinson	Z archiwum kulturystyki	2015-03-20 21:31:36
Ben Pakulski IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-20 21:20:24
Shaun Clarida - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-03-20 21:11:30
Akop Szostak	Po siłowni, o siłowni	2015-03-20 21:08:03
Ciekawostki z życia Labradora Anubisa i Siostry	Archiwum LS	2015-03-20 21:02:20
Paul Dillet	Z archiwum kulturystyki	2015-03-20 20:59:22

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała