ASNF

4570

Ekspert

Napisanych postów: 49012 Przeczytanych: 522670 Szacuny: 4570

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-27 07:48:06 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mohamed Makkawy - Magiczny Egipcjanin	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 21:27:33
Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-13 20:53:18
John Meadows IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-13 15:48:14
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-13 15:48:01
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-13 15:44:52
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-13 15:44:38
Sergio Oliva Jr. IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-13 15:44:01
Richard Gaspari	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:18:21
Flex Wheeler - sułtan symetrii	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:18:07
Casey Viator	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:17:55
Frank Zane	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:17:25
Mike Mentzer	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:17:08
Juliette Bergmann	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:16:19
Samir Bannout	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:15:36
Mike Katz	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:15:21
Franco Columbu	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:14:57
Cory Everson	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:14:41
Mustafa Mohammed	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:14:25
Bertil Fox	Z archiwum kulturystyki	2020-05-13 15:13:43
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów	LOŻA SZYDERCÓW	2020-05-12 16:08:18
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-12 16:02:37
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-12 16:02:22
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-12 05:11:18
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-11 20:59:15
Ahmad Ashkanani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-11 20:14:13
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-11 20:13:10
Hunter Labrada IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-11 20:11:53
Mike Matarazzo	Z archiwum kulturystyki	2020-05-11 20:10:52
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-11 19:24:37
Indy Pro 2020	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2020-05-11 19:20:23

ASNF

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała