kola639
1. WIEK: 31
2. WAGA: 94
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps:48
-klatka:
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat bez przerwy
6. DIETA: sucha masa ( staram sie jesc mniej wegli ale za to dorzucam wiecej tluszczy)
-białko: 2,5
-węglowodany: 2,5
-tłuszcz: 1,6
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, metka +prop+tren ace+ wino
8. TRENING: 4 razy w tygodniu po silowym aeroby
9. CEL CYKLU: dobra jokosciowo masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie koncze cykl
11. POZIOM BF%: 13-15
12. TENDENCJA DO TYCIA
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
tak jak w ankiecie obecnie koncze cykl :1-26 omka 500mg week
1-5 metka 30mg ed
10-26 deca 500mg week
27-38 tren ace/enan ( jaka dawka i ktory lepiej ?? )
27-35 cypio 500 mg week
36-39 prop 100mg co drugi dzien - propka dalem na koniec na zejscie zeby z 2 srodkow na koniec nie schodzic odrazu
i pytanko... na prolke cabaser a na estro symex ?? po ile czego i kiedy ?? i jak z hcg i clomem...? pytam sie Was zeby odbloku sobie nie spierdzielic.... a wyniki mam duzo zawyzone.... Wyniki przed/na koniec cyklu .... Prolka przed 288/340 po cyklu 542/320 a estradiol przed 28.9/43.2 po cyklu 135/43.2 ( wyniki aktualne... cykl koncze samym propem za 3 tygodnie )
dzieki z gory na konkrety... pozdrawiam
2. WAGA: 94
3. WZROST: 173
4. WYMIARY:
-biceps:48
-klatka:
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat bez przerwy
6. DIETA: sucha masa ( staram sie jesc mniej wegli ale za to dorzucam wiecej tluszczy)
-białko: 2,5
-węglowodany: 2,5
-tłuszcz: 1,6
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, metka +prop+tren ace+ wino
8. TRENING: 4 razy w tygodniu po silowym aeroby
9. CEL CYKLU: dobra jokosciowo masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie koncze cykl
11. POZIOM BF%: 13-15
12. TENDENCJA DO TYCIA
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
tak jak w ankiecie obecnie koncze cykl :1-26 omka 500mg week
1-5 metka 30mg ed
10-26 deca 500mg week
27-38 tren ace/enan ( jaka dawka i ktory lepiej ?? )
27-35 cypio 500 mg week
36-39 prop 100mg co drugi dzien - propka dalem na koniec na zejscie zeby z 2 srodkow na koniec nie schodzic odrazu
i pytanko... na prolke cabaser a na estro symex ?? po ile czego i kiedy ?? i jak z hcg i clomem...? pytam sie Was zeby odbloku sobie nie spierdzielic.... a wyniki mam duzo zawyzone.... Wyniki przed/na koniec cyklu .... Prolka przed 288/340 po cyklu 542/320 a estradiol przed 28.9/43.2 po cyklu 135/43.2 ( wyniki aktualne... cykl koncze samym propem za 3 tygodnie )
dzieki z gory na konkrety... pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
krzykacz
Dannyboy1993
czellista
