SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Rozpis cyklu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1233

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
Jak się komuś będzie chciało to prosze o rozpisanie cyklu. Mam 10 ampułek omki, 10 ml deki i 100 tab mety

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 50 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6373
http://www.sfd.pl/***Zanim_zadasz_pytanie***-t297513.html 

wypełnij ankiete a ktos ci napewno rozpisze...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 193 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8547
ankieta!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 295 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5681
poczytaj wiecej;

L. wysłanych artykułów 2
L. przeczyt. artykulow 5

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
1.WIEK: 22
2.WAGA: 78kg
3.WZROST: 176 cm
4.WYMIARY:
BICEPS:37
KLATA: 98 cm (nie wiem czy poprawnie mierzone)
UDO: 62
TALIA: 82
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
Białko ostrowie, mało tłuszczy....
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bez cyklu
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:Masa, objętość
10.----
11.----
12.---
13.STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry
14.----
15.WYNIKI SILOWE
16.----
klata :wyciskanie płaska 94 kg
Biceps sztanga łamana na serie 44kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15976 Napisanych postów 238491 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1194474
metka solo 20 mg dziennie jak na 1 cykl

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2718 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42679
a stacki kreatynowe probowales??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
aktualnie animal pomp, z creatyn brałem różne( tab. kaps.). Jednak na 1 cykl prosił bym rozpisać tą omke i deke. Meta sama wydaje mi się trochę za mało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2718 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42679
posluchaj sie starszych i bardziej doswiadczonych kolegow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 488
"wielkie dzięki" ty mi nie radź tylko napisz rozpis
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15976 Napisanych postów 238491 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1194474
zrobisz jak będziesz chciał ale na pierwszym cyklu na samej mecie zrobisz ładny wynik pilnując michy koks ma być tylko bodżcem do rozwoju a kluczem jest jedzenie nie wykorzystasz tych środków teraz zostaw to na następne cykle przemyśl to sobie

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CIDO

Następny temat

Ile ml pomiesci mięsień??