Ranking najpopularniejszych suplementów

Kategoria:

Wieloskładnikowe odżywki białkowe stanowią połączenie kilku rodzajów białek w różnych proporcjach, najczęściej wysokiej jakości koncentratu oraz izolatu białka serwatkowego. Na rynku dostępne są również mieszanki białek o różnej kinetyce wchłaniania, np. koncentrat z kazeiną. Charakteryzują się szybką wchłanialnością i dostarczają dużej ilości aminokwasów rozgałęzionych BCAA w jednej porcji. Wysoka zawartość leucyny wspiera rozwój tkanki mięśniowej.