SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220107 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2023-12-11 17:07:19 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Scorch + Głodówka??? + Kreatyna?? Trening dla początkujących 2010-04-04 23:10:54
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-04 23:08:48
Plan FBW do ocenki i korekty?! Trening dla początkujących 2010-04-04 23:06:24
FBW do oceny !!!!!!!!! WIELKA PROSBA O POMOC !!!!!!! Trening dla początkujących 2010-04-04 23:05:06
Redukcja do wakacji, nowy plan, proszę o porady i nie tylko Trening dla początkujących 2010-04-04 23:03:18
Plan FBW do ocenki i korekty?! Trening dla początkujących 2010-04-04 23:00:27
TRENING ACT POCZĄTKUJĄCY Trening dla początkujących 2010-04-04 22:59:37
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-04 22:57:25
Fbw do oceny Trening dla początkujących 2010-04-04 22:53:38
split, 4x tygodniowo. Trening dla początkujących 2010-04-04 22:52:36
Redukcja do wakacji, nowy plan, proszę o porady i nie tylko Trening dla początkujących 2010-04-04 22:48:54
Plan FBW do ocenki i korekty?! Trening dla początkujących 2010-04-04 22:45:39
poprawiony SPLIT do oceny i korekty Trening dla początkujących 2010-04-04 22:44:43
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-04 22:43:46
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-04 19:51:09
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 19:45:21
Split (Priorytet Klatka) Trening dla początkujących 2010-04-04 19:44:17
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-04 19:41:28
Split (Priorytet Klatka) Trening dla początkujących 2010-04-04 19:37:23
kolejne FBW - help please Trening dla początkujących 2010-04-04 19:21:21
[SPLIT NA MASE DO OCENY] Trening dla początkujących 2010-04-04 19:13:37
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 19:13:08
*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne******** Trening dla początkujących 2010-04-04 19:04:38
[SPLIT NA MASE DO OCENY] Trening dla początkujących 2010-04-04 18:59:12
kolejne FBW - help please Trening dla początkujących 2010-04-04 18:57:50
Mój plan do oceny Trening dla początkujących 2010-04-04 18:47:14
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 18:37:10
STABLINOŚĆ Trening dla początkujących 2010-04-04 18:33:19
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3. Trening dla początkujących 2010-04-04 18:29:02
Redukcja do wakacji, nowy plan, proszę o porady i nie tylko Trening dla początkujących 2010-04-04 18:26:30

Artykuły

spaiter 101 Ekspert