rolont

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 1706 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-02-04 17:00:10 Data rejestracji: 2008-11-22 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Heavy Tryton + stojaki HS1	Usuniete tematy	0	2012-04-18 12:48:01

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-10 04:41:02
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 11:18:28
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 10:12:20
Redukcja z ''zaklad1000''	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-02 15:01:30
Redukcja z ''zaklad1000''	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-02 14:57:46
Cała naprzód - ponad 60kg do spalenia !	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-27 11:44:48
redukcja w III zmianowym systemie pracy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-24 21:00:08
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 15:58:27
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 15:43:40
Damian -10kg & -16kg (s. 52)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 15:39:43
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-20 17:27:51
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-20 13:45:37
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-20 13:35:00
DZIENNIK KONIU151 - KONTYNUACJA W NOWYM TEMACIE.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-20 04:26:12
Redukcja z ''zaklad1000''	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-17 14:43:27
Redukcja - co moge poprawic?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-15 11:18:23
Redukcja - Gregu (by Koniu151)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-15 10:26:19
Redukcja - Gregu (by Koniu151)	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-15 00:56:18
Redukcja z ''zaklad1000''	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-13 02:10:50
recomp z koniu151- fotki str 38	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-11 14:03:17
Redukcja z ''zaklad1000''	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-10 15:58:58
Redukcja a skóra: -30kg a może więcej.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-08 11:28:48
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-07 19:54:00
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-05 18:01:14
4,5 miesiąca z Koniu151 = -23,5 kg i -30cm w brzuch	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-05 10:43:13
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-04 23:17:27
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257	Trening dla początkujących	2012-03-04 17:02:36
Redukcja - oczywiście z koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-27 15:14:57
Redukcja - oczywiście z koniu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-02-21 08:29:49
Jak zdrowo zrzucić ponad 30kg. Pytanie do ekspertów.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-12-21 16:56:34

rolont

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji