SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

6462

Ekspert

Dziennik treningowy
62316 777876 6514
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 2024-05-08 14:47:45 2003-08-05 00:00:00 Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

rion10

Instruktor sportów siłowych specjalność kulturystyka. Przez 7 lat członek Polskiej Federacji Karate (Oyama). Od 16 lat czynnie uprawiający sporty siłowe. Doradztwo treningowe, treningi indywidualne. Entuzjasta wspinaczki (sztuczna ściana, bouldering). Autor artykułów na forum SFD. Uczestnik kursów i szkoleń z zakresu treningu, dietetyki.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Bodybuilding & Gym Instruktor Dietetyka sportowa Instruktor sportu, specjalność kulturystyka

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-13 20:57:43
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-13 14:57:42
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-13 14:24:18
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-13 10:47:02
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2013-06-13 09:02:35
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2013-06-13 08:29:31
[Art]Trening mięśni brzucha Trening dla początkujących 2013-06-13 07:26:20
[Art]Trening mięśni brzucha Trening dla początkujących 2013-06-12 21:02:19
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-06-12 16:35:35
$$ CZERWIEC 2013 $$ Archiwum LS 2013-06-12 16:28:03
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-06-12 15:10:31
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-06-12 15:03:06
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-06-12 14:55:59
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-06-12 14:38:27
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2 Trening dla początkujących 2013-06-12 14:17:29
[Art]Trening mięśni brzucha Trening dla początkujących 2013-06-12 13:04:09
[Art]Trening mięśni brzucha Trening dla początkujących 2013-06-12 12:51:55
[ Zgłoszenia problemów z działaniem forum ] Archiwum LS 2013-06-12 12:14:19
[Art]Trening mięśni brzucha Trening dla początkujących 2013-06-12 12:12:09
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-12 11:51:15
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-12 11:32:03
Czy nie za wcześnie na to? Trening dla początkujących 2013-06-12 09:50:30
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-12 09:40:48
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-12 09:25:25
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-12 09:14:54
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 2013-06-11 22:39:58
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-06-11 16:54:01
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-06-11 16:47:24
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-06-11 16:40:47
redukcja czy masa (zdjecia) Trening dla początkujących 2013-06-11 16:33:03

Artykuły

rion10 6462 Ekspert