lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364908 Przeczytanych: 1670422 Szacuny: 94911

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-05 09:21:23 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Prop+meta+clen	Doping	2018-06-20 17:27:25
Bole stawow po dlugim odbloku...	Doping	2018-06-20 17:19:24
Odblok po prohormonie	Doping	2018-06-20 17:13:52
Prop+meta+clen	Doping	2018-06-20 17:07:11
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-06-20 17:00:39
Dłuższy cykl masowy	Doping	2018-06-20 16:58:10
Odblok po prohormonie	Doping	2018-06-20 16:52:09
Zażywanie dużej ilości tabletek	Odżywki i suplementy	2018-06-20 16:46:06
ODCHODZĘ Z SFD, przechodze na inne forum	Odżywki i suplementy	2018-06-20 16:25:16
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-06-20 16:20:06
Odblok po prohormonie	Doping	2018-06-20 16:02:49
Bole stawow po dlugim odbloku...	Doping	2018-06-20 15:57:31
Wino w tabsach (stanazol)	Doping	2018-06-20 15:56:10
Suple dla 35 latka	Odżywki i suplementy	2018-06-20 12:05:30
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 12:02:50
[BLOG] Krzyżu w kuchni czyli dieta bez diety.	Kuchnia SFD	2018-06-20 11:59:56
pomoc w rozpisce bomby	Doping	2018-06-20 11:53:55
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-06-20 10:35:06
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-06-20 10:18:27
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2018-06-20 08:21:08
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-20 07:33:58
Duzy bol po strzale	Doping	2018-06-20 07:32:42
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2018-06-20 07:31:14
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:23:14
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:18:31
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:17:36
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:16:44
[BLOG]Dario-redukcja do lata	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:15:04
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:13:49
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-06-20 07:13:04

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?