gothmori09

Znawca

Napisanych postów: 3159 Przeczytanych: 31158 Szacuny: 43

Imię: Jacek Nazwisko: Siegien Zawód/Studia: Pracuje Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-04-17 00:31:42 Data rejestracji: 2009-06-22 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Cedynia

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 186 cm Waga: 89 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Co to za koleś znalałem go na forum ?	Galeria Zdjęć	2011-01-07 23:18:04
Kto to jest ?	Galeria Zdjęć	2011-01-07 23:15:40
Nuta z treningu Dominatora?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-07 13:23:45
jakie rękawice	Po siłowni, o siłowni	2011-01-07 00:53:10
15 lat 3 miesiące ćwiczen w domu	Galeria Zdjęć	2011-01-07 00:50:26
redukcja czy masówka	Galeria Zdjęć	2011-01-06 21:34:51
3 miesiace na silowni Prosze o opinie ewentualne sugestie!!	Galeria Zdjęć	2011-01-06 16:47:38
Nuta z treningu Dominatora?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-06 14:51:42
kto lepiej wyglada?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-05 19:22:04
kruszyn24 nowe str. 130	Galeria Zdjęć	2011-01-05 19:18:21
zwiększenie obwodu bicepsa o 11cm w 7 tygodni	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 22:44:13
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2011-01-04 22:03:17
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2011-01-04 20:38:03
potrzebna porada	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 20:35:45
potrzebna porada	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 18:57:11
Po siłowni, o siłowni	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 18:54:31
Ile serii ?	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 18:53:17
Jaki jest najskuteczniejszy zabieg kosmetyczny ?	Zdrowie i Uroda	2011-01-04 18:16:54
Jaki jest najskuteczniejszy zabieg kosmetyczny ?	Zdrowie i Uroda	2011-01-04 18:16:15
Po siłowni, o siłowni	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 18:13:03
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2011-01-04 18:11:35
Po siłowni, o siłowni	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 17:07:04
Mięśnie Brzucha-BITWA!!!	Galeria Zdjęć	2011-01-04 16:54:46
Po siłowni, o siłowni	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 16:45:46
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2011-01-04 16:42:28
W-f	Po siłowni, o siłowni	2011-01-04 14:12:22
Przemiana, 17 lat, niecały rok treningów.	Galeria Zdjęć	2011-01-04 14:08:37
-Hero-	Galeria Zdjęć	2011-01-04 14:06:38
Parówki Sokołów- możliwe że warto zobaczyć	Po siłowni, o siłowni	2011-01-03 20:07:49
-Hero-	Galeria Zdjęć	2011-01-03 18:10:57

gothmori09

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!