SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82756 699879 9061
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-12 10:19:49 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Depresja!!! Doping 2016-04-20 22:48:37
Czy kalorie ze zwyklych płatków śniadaniowych są dobre? Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-20 19:03:36
Potrzebna dieta! Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-20 19:02:49
kreatyna przy nadcisnieniu? Odżywki i suplementy 2016-04-20 18:59:47
Dieta na mase - proszę o weryfikację Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-20 18:04:57
Reverse diet Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-20 18:02:52
Pomoc w redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-20 18:01:06
spadek wagi na enanie + boldenonie Doping 2016-04-20 12:50:15
Coś na stawy. Odżywki i suplementy 2016-04-20 12:10:35
Odżywki białkowe a redukcja tkanki tłuszczowej Odżywki i suplementy 2016-04-20 11:51:14
Dawny problem z hormonami Doping 2016-04-20 11:48:38
Ból pleców, nerki, winstrol Doping 2016-04-19 23:54:54
Ból pleców, nerki, winstrol Doping 2016-04-19 23:34:25
Deca(250mg ml) + Testo(150mg ml) Jak bic? Doping 2016-04-19 23:26:04
Pompery przed treningiem Odżywki i suplementy 2016-04-19 22:36:15
Ile bcaa i carbo po treningu? Odżywki i suplementy 2016-04-19 22:01:14
ALLNUTRITION - Bulk Pro Acceleration czy ALLNUTRITION - Whey Protein Pomoc w wyborze Odżywki i suplementy 2016-04-19 21:44:03
Dieta redukcyjna do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-19 19:31:13
czego nie jesc by zredukować tkanke tłuszczową cel : odkryc brzuch Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-19 16:03:24
Tycie na redukcji PROBLEM Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-19 15:51:44
FORMEXPLODE Odżywki i suplementy 2016-04-19 15:46:37
Dieta do oceny 75kg 171cm Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-19 13:41:13
Układanie diety redukcyjnej Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-19 13:36:45
Proporcje Redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-18 23:42:16
Dieta do oceny - mężczyzna 26 lat - 83 kg 178 cm Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-18 23:15:03
Sterydy a PRAWO W POLSCE Doping 2016-04-18 22:38:49
Odżywka białkowa na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-04-18 22:36:53
Acard na zbicie cisnienia? Doping 2016-04-18 22:29:56
uporczywy kaszel po zastrzyku Doping 2016-04-18 19:58:39
Sport Definition - That's The Whey Odżywki i suplementy 2016-04-18 17:52:51

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert