SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

flex1976

9033

Ekspert

Dziennik treningowy
82755 699874 9061
Informacje
Sebastian Szmit b.d. 48 w stałym związku 2024-05-11 18:39:07 2005-06-27 00:00:00 Śląskie katowice
O mnie
Trener osobisty, doradca żywieniowy. - Treningi indywidualne, - Plany treningowe, - Konsultacje i plany żywieniowe, - Pełna suplementacja Trener Personalny b.d. zbilansowana sporty siłowe ,kulturystyka,BJJ 20
Moje wymiary
160 cm 57 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
10 kg 10 kg 10 kg 10 10 kg

Sebastian Szmit

Trener personalny o szerokiej wiedzy, z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w dziedzinie treningu siłowego, żywienia i suplementacji sportowej. Organizator szkoleń i warsztatów z zakresu żywienia, treningu, suplementacji w sporcie jak również zapobieganiu i leczeniu otyłości. Pasjonat sportu od najmłodszych lat.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

• Instruktor Rekreacji Ruchowej specjalność Kulturystyka, • Trener Personalny, • Trening funkcjonalny dla zaawansowanych • Doradztwo suplementacyjne w sporcie • Żywienie i suplementacja w sporcie • Suplementacja sportowa i prozdrowotna • Dietetyka i Odchudzanie • Dietetyka Sportowa • Dietetyka kliniczna • Dietetyka ogólna • Zapobiegania bólom kręgosłupa w treningu • Trening siłowy kobiet w ciąży • Wzorce ruchowe + core • Trening medyczny • Cross trening • Farmakologia w sporcie i chorobach • Regeneracja i odnowa biologiczna w sporcie • Endokrynologia treningu siłowego • Instruktor samoobrony

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dobór odzywek i suplementów a odchudzanie Odżywki i suplementy 2020-02-05 22:15:14
Do jakiego lekarza Zdrowie i Uroda 2020-02-05 22:08:03
Czy na sam początek używać jakiś suplementów lub odżywek? Odżywki i suplementy 2020-02-05 21:57:38
Jak urosnąć więcej w wieku dojrzewania? Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-05 19:35:37
Masa i redukcja w najkrótszych cyklach naprzemiennych Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-05 16:44:37
Dieta na mase ektomorfik Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-05 13:41:58
Łączenie bcca, spalacza tłuszczu i kreatyny Odżywki i suplementy 2020-02-05 13:38:03
Gainer Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-05 13:35:17
Jak rozsadnie sprawdzi Doping 2020-02-05 13:27:06
Łączenie bcca, spalacza tłuszczu i kreatyny Odżywki i suplementy 2020-02-05 00:05:23
Efekty spalacze tłuszczu Odżywki i suplementy 2020-02-05 00:03:02
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2020-02-04 23:59:24
Boostery testosteronu Odżywki i suplementy 2020-02-04 23:54:02
Pomoc w ułożeniu diety i Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-04 22:32:24
Skinny fat - redukcja - zero kalorczne Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-04 22:14:50
Budowanie masy mięśniowej mieszkając z rodzicami. Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-04 20:06:27
Zerwane więzadło krzyżowe przednie ACL Zdrowie i Uroda 2020-02-04 17:56:00
SARMY -Porozmawiajmy Doping 2020-02-04 16:50:14
BCAA, tablety testo i kreatyna Odżywki i suplementy 2020-02-04 16:05:21
Warzywa - kcal. Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-03 23:07:50
Kreatyna Odżywki i suplementy 2020-02-03 23:03:06
Badanie na cyklu Doping 2020-02-03 22:57:45
Badanie na cyklu Doping 2020-02-03 22:52:45
Boostery testosteronu Odżywki i suplementy 2020-02-03 22:48:36
Dieta na brzuch Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-03 22:30:34
Boldenon + Cypionat ile i jak długo Doping 2020-02-03 15:34:38
-52kg na redukcji co dalej ? Odżywianie i Odchudzanie 2020-02-03 15:11:28
Boldenon + Cypionat ile i jak długo Doping 2020-02-03 13:54:30
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-02-03 13:53:24
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje . Doping 2020-02-03 12:18:34

Artykuły

flex1976 9033 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane