bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2016-01-05 08:10:48
Eveline - dziennik treningowy	Ladies SFD	2016-01-04 21:42:03
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-01-04 12:47:32
Sokoliczka - tarczyca i hiperprolaktymia moje utrapienie	Ladies SFD	2016-01-04 10:33:17
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-01-04 10:18:03
sauna	Szybkie pytania bez logowania	2016-01-04 09:37:24
Sposoby na przyśpieszenie przemiany materii dla endomorficzki	Ladies SFD	2016-01-04 09:15:33
DT LuckyMe podsumowanie str.23	Ladies SFD	2016-01-04 09:13:21
DT misworld	Ladies SFD	2016-01-04 09:10:44
JOANNA SZYMANIAK - Sforcia	Przygotowanie do zawodów	2016-01-04 09:07:17
Pierwsza redukcja	Ladies SFD	2016-01-04 09:04:38
JULIA35	Ladies SFD	2016-01-04 09:03:43
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-01-04 08:56:57
Joanna - tym razem się uda	Ladies SFD	2016-01-04 08:55:47
DT Anchy - remastered :)	Ladies SFD	2016-01-04 08:54:37
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-01-04 08:43:10
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2016-01-04 08:25:34
Raimunda poszukuje Zen	Ladies SFD	2016-01-04 08:13:43
Eveline - dziennik treningowy	Ladies SFD	2016-01-04 08:08:36
Trenuj z Mistrzynią:Agnieszka Świtalska Nawrocka -trening Men & Women + super goście	Ustawki treningowe	2015-12-31 09:17:59
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 20:34:16
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 20:30:41
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 20:29:56
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 20:29:19
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 20:17:38
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-12-30 20:06:51
Dziennik Treningowy Bziubzius	Ladies SFD	2015-12-30 19:58:14
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 19:02:37
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2015-12-30 18:47:45
Rzabba - Projekt Masa 365	Ladies SFD	2015-12-30 18:27:05

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji