anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy analizator składu ciała mnie oszukał?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-12 22:31:03
Pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 22:29:57
Animal cuts dziwne uczucie	Odżywki i suplementy	2018-07-12 22:26:38
Jalapenos w sloiku	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 22:24:57
Plan treningowy staż kontuzja	Trening dla początkujących	2018-07-12 22:23:51
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-12 22:21:59
Czy wy macie podobnie???	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 22:19:01
Nitki w oku	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 22:17:26
Ilość treningów w tygodniu	Trening dla początkujących	2018-07-12 22:16:24
Martwy ciąg plecy czy nogi	Trening dla początkujących	2018-07-12 22:15:00
Zapotrzebowanie kaloryczne dla dziewczyny z niedowaga	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-12 22:14:24
witam	Po siłowni, o siłowni	2018-07-12 22:08:09
Siłownia a praca na budowie	Trening dla początkujących	2018-07-12 22:07:46
stoisko na targach - pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 22:05:53
Praca na budowie a masa	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 21:59:35
Siłownia+ Kalistenika	Odżywki i suplementy	2018-07-12 21:56:48
Obrona Terytorialna	Sztuki Walki	2018-07-12 21:54:01
Siłownia a praca na budowie	Trening dla początkujących	2018-07-12 21:50:25
Suplementacja	Odchudzanie i forma po męsku	2018-07-12 14:50:49
Obcinanie kalorii na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 14:49:22
Witaminy i suple - jak jeść i kiedy?	Odżywki i suplementy	2018-07-12 14:48:19
MSM AllNutrition	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 14:47:04
Poszukuje białka do śniadania.	Odżywki i suplementy	2018-07-12 14:46:33
Wskazówki żywieniowe.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-12 14:43:30
Czy analizator składu ciała mnie oszukał?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-07-12 14:39:01
Sprzęt	Trening dla początkujących	2018-07-12 14:27:39
Jaki trening?	Szybkie pytania bez logowania	2018-07-12 14:23:55
Progres Siłowy	Trening dla początkujących	2018-07-11 22:19:24
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big	Kuchnia SFD	2018-07-11 22:12:47
Plan treningowy dla 17 latka	Odchudzanie i forma po męsku	2018-07-11 22:12:12

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji