anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do oceny.	Plany treningowe	2018-08-15 18:56:49
Wkładki	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 18:53:51
Plan treningowy do oceny.	Plany treningowe	2018-08-15 18:33:28
Sklep SFD a kupon rabatowy	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 18:31:10
Czy kompresja działa?	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 18:30:05
Zatrzymane zrzycanie	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-15 18:28:30
Siła Ciosu MMA vs BOKS	Sztuki Walki	2018-08-15 18:14:06
Kreatyna na 2 tygodnie przed zabiegiem	Zdrowie i Uroda	2018-08-15 18:12:49
Pytanie o płatny plan treningowy	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 18:11:39
Yohimbine i T5 - Gdzie kupić, jak dawkować?	Odżywki i suplementy	2018-08-15 15:25:54
Czytam, patrzę i potrzebuję pomocy.	Plany treningowe	2018-08-15 15:21:48
Czy dobrze wyliczyłem makroskładniki ;p ?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-15 15:18:41
Masa czy redukcja na start	Trening dla początkujących	2018-08-15 15:09:02
Zbicie wagi u memłaczka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-15 15:06:04
Początki - pogubiłem się i proszę o radę	Trening dla początkujących	2018-08-15 15:05:14
Trening na Biceps i triceps	Trening dla początkujących	2018-08-15 15:03:53
Amotaks - angina	Zdrowie i Uroda	2018-08-15 14:53:53
Pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 14:52:12
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-08-15 14:48:00
Pomagamy psiakom, pustamiska	Po siłowni, o siłowni	2018-08-15 14:47:32
Szokująca prawda o kobietach	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 14:47:21
Masa czy redukcja na start	Trening dla początkujących	2018-08-15 14:45:36
elegancki długopis pytanko	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 14:37:32
Zbicie wagi u memłaczka	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-15 14:30:46
Kalorie i makro z jajek	Szybkie pytania bez logowania	2018-08-15 14:25:37
Branie suplementów	Odżywki i suplementy	2018-08-15 14:24:47
Trening na Biceps i triceps	Trening dla początkujących	2018-08-15 14:23:21
Tostesteron	Odżywki i suplementy	2018-08-15 14:20:16
Jak zacząć?	Trening dla początkujących	2018-08-15 14:18:46
Początki - pogubiłem się i proszę o radę	Trening dla początkujących	2018-08-15 14:12:32

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?