anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ryż na surowo przyswajalność	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-17 07:22:06
Zasięg nóg	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-17 07:21:10
ocena planu masa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-17 07:17:11
muzyka do treningu	Po siłowni, o siłowni	2018-09-17 07:16:13
Plan treningowy dla początkującego	Trening dla początkujących	2018-09-17 07:12:15
Końcówka redukcji- johimbina	Odżywki i suplementy	2018-09-17 07:08:55
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2018-09-15 11:28:41
TRENING NA SILOWNI PLAN TRENINGOWY KICKBOXING	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-09-15 11:27:50
BodyWHAT- co sądzicie	Po siłowni, o siłowni	2018-09-15 11:21:28
Posty i przeczytane	Administracja i Moderatorzy	2018-09-15 11:19:27
Bieganie - amatorskie pytania	Inne dyscypliny	2018-09-15 11:17:29
Dokladanie ciężaru	Trening dla początkujących	2018-09-15 11:12:45
Bomba, odchudzanie + masa	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-15 11:11:52
Trening nóg	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-15 11:09:08
Jakie słuchawki douszne	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-15 10:54:57
TRENING NA SILOWNI PLAN TRENINGOWY KICKBOXING	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-09-14 21:45:54
Nawodnienie na treningu.	Odżywki i suplementy	2018-09-14 21:43:25
Powolny spalacz dla bf 30	Odżywki i suplementy	2018-09-14 21:42:19
BodyWHAT- co sądzicie	Po siłowni, o siłowni	2018-09-14 21:39:36
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-14 20:48:46
TRENING NA SILOWNI PLAN TRENINGOWY KICKBOXING	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2018-09-14 19:36:35
Dawkowanie suplementów	Odżywki i suplementy	2018-09-14 19:33:22
Chcę wrócić do 3 boju. Szukam porady.	Aktualności - Sporty Siłowe	2018-09-14 19:29:52
Co może być powodem?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-09-14 19:28:39
Nawodnienie na treningu.	Odżywki i suplementy	2018-09-14 19:26:03
Ocena planu 4dniowy pushpull	Trening dla początkujących	2018-09-14 19:23:26
GABA.	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-14 19:21:03
Kochany bic	Trening dla początkujących	2018-09-14 19:20:27
Kreatyna a trzustka	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-14 16:08:16
Poszukuje programu dla księgowej	Szybkie pytania bez logowania	2018-09-14 14:45:19

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?