anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17708

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ćwiczenia na wzrost.	Trening dla początkujących	2017-02-25 22:53:37
Bol nadgarstka	Zdrowie i Uroda	2017-02-25 22:51:51
Ciekawostki z życia moderatora :)	LOŻA SZYDERCÓW	2017-02-25 22:50:19
Dziwne zgrubienia na podbrzuszu	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 22:48:34
SOMATODROL opinie	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 22:47:44
rozciąganie i rollowanie	Trening dla początkujących	2017-02-25 16:38:19
Ćwiczenia na wzrost.	Trening dla początkujących	2017-02-25 16:36:26
Jak zmienić i urozmaicić trening FBW	Trening dla początkujących	2017-02-25 16:34:47
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-02-25 16:29:20
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2017-02-25 16:28:31
Pomoc w Planie teningowym	Trening dla początkujących	2017-02-25 13:00:14
Dieta na mase ile kcal	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 12:52:12
Co ile ćwiczyć	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 12:50:37
Przedramiona - trening.	Trening dla początkujących	2017-02-25 12:42:52
Czy warto redukować?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-02-25 12:41:17
Lafay obwód	Trening w domu	2017-02-25 11:17:08
prosze o pomoc	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 11:00:05
kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 10:59:31
klata	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 10:58:43
strój na siłownie	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 10:57:50
kreatyna staki	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 10:57:06
trening brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 10:56:10
trening 5na5 plus objetościówka	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 10:39:44
Jaki trening by zejść poniżej 3 minut na 1000m ?	Inne dyscypliny	2017-02-25 10:37:18
Split do oceny.	Trening dla początkujących	2017-02-25 10:35:54
Zgłoszenia do testu suplementów	Odżywki i suplementy	2017-02-25 10:28:35
Siłownia a siatkówka	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 09:52:17
Dziwne zgrubienia na podbrzuszu	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-25 09:45:40
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2017-02-25 09:43:50
kiedy kreatyna	Szybkie pytania bez logowania	2017-02-24 21:47:26

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji