anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17707

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bieżnia Magnetyczna	Trening dla początkujących	2018-04-01 21:41:34
Najlepsza książka kucharska	Kuchnia SFD	2018-04-01 21:32:24
Przysiady	Trening dla początkujących	2018-04-01 21:30:42
Awokado- Zdrowe?	Kuchnia SFD	2018-04-01 21:28:45
Czy mogę stosować ten trening?	Trening dla początkujących	2018-04-01 21:27:14
Bieganie	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 21:25:19
Odpowiednia dieta na redukcję	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 21:15:21
Pytanie	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 21:12:05
suplementacja!	Odżywki i suplementy	2018-04-01 21:10:08
Dieta na masę do oceny	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 21:02:53
Podciąganie	Trening dla początkujących	2018-04-01 20:59:55
Jakie słuchawki do biegania ?	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 20:55:44
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 20:51:52
Owłosienie na brzuchu	Zdrowie i Uroda	2018-04-01 20:51:12
lekki spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 20:48:18
Co daje cardio po treningu	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 20:46:00
TESTONOX	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 20:44:37
Urosnę?	Zdrowie i Uroda	2018-04-01 20:43:14
Dieta redukcyjna.	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 20:38:48
makro do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 20:37:26
Badania diagnostyczne	Zdrowie i Uroda	2018-04-01 20:34:47
Dieta 180 cm 78 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-04-01 20:33:36
2 miesiące choroby	Zdrowie i Uroda	2018-04-01 20:31:58
transformacja ciala	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 20:27:04
Spaddki	Szybkie pytania bez logowania	2018-04-01 20:22:42
Porada	Odżywki i suplementy	2018-04-01 20:21:47
Lody białkowe	Kuchnia SFD	2018-03-31 16:48:14
Alkohol w gotowaniu	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-31 15:51:26
Pilne	Szybkie pytania bez logowania	2018-03-31 15:47:58
Jak Suplementowac BCAA,Nitrobolon 2 kaps,Kreatyne 1250mono Caps,Beta alanine	Odżywki i suplementy	2018-03-31 15:46:08

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man