Rafalsky89

Początkujący

Napisanych postów: 2484 Przeczytanych: 23923 Szacuny: 13

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-07-10 23:03:46 Data rejestracji: 2008-12-16 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport, dietetyka, psychologia, fizjologia i parę innych. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cziterskie kawalki kurczaka by Malinowa	Kuchnia SFD	2009-12-12 21:53:48
Stojaki.	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 20:14:13
Śniadaniowy MIX	Kuchnia SFD	2009-12-12 20:08:15
Oceńcie mnie	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 19:27:58
Stojaki.	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 19:15:59
CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	Galeria Zdjęć	2009-12-12 19:09:53
Osobowość wieczoru 11.12 anno domini 2009	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 12:15:31
Co da mi kopa w dzien?	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 10:47:44
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 10:15:26
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 10:04:14
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA	Po siłowni, o siłowni	2009-12-12 09:39:52
15lat poczatek	Galeria Zdjęć	2009-12-11 21:52:47
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2009-12-11 21:02:26
do oceny:p 19 lat, 2 lata na silce ale bez DIETY!!! jem to co mi smakuje...	Galeria Zdjęć	2009-12-11 14:23:40
MOTYWACJA- zdjęcia, obrazki, tapety	Po siłowni, o siłowni	2009-12-10 12:16:29
zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	Po siłowni, o siłowni	2009-12-09 11:45:55
Co da mi kopa w dzien?	Po siłowni, o siłowni	2009-12-09 11:31:41
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 20:50:27
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 20:40:31
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 19:22:12
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 19:15:07
Ektomorfik / Endomorfik / Mezomorfik (Zalecenia Treningowe) [Mini JPG-ART]	Po siłowni, o siłowni	2009-12-08 18:34:44
12 grudnia 2009 Pudzian vs Najman walka MMA	Po siłowni, o siłowni	2009-12-07 21:38:58
Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	Po siłowni, o siłowni	2009-12-07 21:31:51
Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124	Galeria Zdjęć	2009-12-07 12:51:30
Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-07 12:31:57
Dieta na masę do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2009-12-06 22:38:48
Garnek Zepter 3,7L OKAZJA!!!!SUPER PREZENT!!!	Targowisko	2009-12-06 16:33:41
17 lat, 7 mięsiecy cwiczeń. sami ocencie.	Galeria Zdjęć	2009-12-06 10:51:31
Garnek Zepter 3,7L OKAZJA!!!!SUPER PREZENT!!!	Targowisko	2009-12-05 22:18:13

Rafalsky89

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?