PakerConan

Początkujący

Napisanych postów: 487 Przeczytanych: 13866 Szacuny: 2

Imię: Robert Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-01-05 14:58:45 Data rejestracji: 2007-12-30 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: JEST Uprawiane sporty: Siłownia, Piłka nożna Staż treningowy: sierpień 2007

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - PROGRES INDYWIDUALNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-23 14:32:45
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-22 15:48:42
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-20 19:02:26
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-20 18:05:08
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-20 17:39:38
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-20 15:59:00
Ekspresowe spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-19 20:43:08
POMOC W TreninguI!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2009-04-19 11:17:31
Do pumy, krzycha i apokalipsy <plan do oceny>	Trening dla zaawansowanych	2009-04-18 11:29:39
...czyli z seksu nici??	Zdrowie i Uroda	2009-04-18 10:53:20
...czyli z seksu nici??	Zdrowie i Uroda	2009-04-17 19:52:48
schudnąć i do lata rzeźba	Odżywki i suplementy	2009-04-17 19:43:14
co zrobić ze swoim ciałem<a raczej tłuszczem>	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-17 19:36:20
masowy trening do poprawek	Trening dla zaawansowanych	2009-04-17 19:25:07
REDUKCJA - prosze o porade	Trening dla zaawansowanych	2009-04-17 19:14:10
regeneracja - jak długo?	Trening dla zaawansowanych	2009-04-17 19:04:14
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - PROGRES INDYWIDUALNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-15 11:13:07
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 16:23:37
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-14 12:55:25
tylna częśc bark.ów pomoc	Trening dla zaawansowanych	2009-04-12 11:20:09
doradźcie cuś :)	Trening dla zaawansowanych	2009-04-11 13:48:18
czy moge dodac rozpiętki????	Trening dla zaawansowanych	2009-04-10 20:44:37
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-10 16:17:28
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-10 16:10:34
Split 2x tyg	Trening dla zaawansowanych	2009-04-10 11:23:51
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-08 18:49:00
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-08 16:10:48
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-08 11:48:05
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - PROGRES INDYWIDUALNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-08 11:34:45
EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA - POST KONSULTACYJNY	Trening dla zaawansowanych	2009-04-06 19:42:26

PakerConan

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!