Fuuu

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1810 Szacuny: 9

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-06-13 21:01:19 Data rejestracji: 2010-01-07 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Tarnowskie Góry

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: bd Staż treningowy: bd

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening - rzeźba, masa, siła....co pierwsze	Trening dla początkujących	2010-05-19 00:30:10
Trening - rzeźba, masa, siła....co pierwsze	Trening dla początkujących	2010-05-18 02:32:53
plan 4 dniowy do poprawy	Trening dla początkujących	2010-04-11 12:44:23
jak cwiczyc przy ujemnym bilansie KCL	Trening dla początkujących	2010-03-29 01:38:33
jak cwiczyc przy ujemnym bilansie KCL	Trening dla początkujących	2010-03-28 12:35:52
efekt Gruszki i Lipomastia czyli wieczne kompleksy pomocy!!! FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-03-13 17:02:50
18Lat 6 miesięcy	Galeria Zdjęć	2010-03-10 12:24:57
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2010-03-09 14:54:09
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2010-03-09 07:21:34
18Lat 6 miesięcy	Galeria Zdjęć	2010-03-08 20:45:32
BICEPSY SFD VOL II	Galeria Zdjęć	2010-03-08 11:23:58
Trening na mase czy na rzezbe przy redukcji?? pomocy!	Trening dla początkujących	2010-03-02 07:38:56
Trening na mase czy na rzezbe przy redukcji?? pomocy!	Trening dla początkujących	2010-03-01 05:40:46
Jaki mój typ budowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 13:14:36
Jaki mój typ budowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 10:54:34
Jaki mój typ budowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 09:39:24
Jaki mój typ budowy?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 09:08:22
Trening ogólnorozwojowy do oceny	Trening dla początkujących	2010-01-10 14:00:16

Fuuu

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!