Ekspert-SFD

134

Ekspert

Napisanych postów: 20191 Przeczytanych: 69241 Szacuny: 134

Imię: ekspert Nazwisko: ekspert Zawód/Studia: b.d. Wiek: 12 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-03-25 18:49:18 Data rejestracji: 2012-01-27 14:55:29 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Zastój pomocyyy!!!	Trening dla zaawansowanych	2013-04-27 19:33:10
Problem z nadmierną ilością ćwiczeń.	Trening dla początkujących	2013-04-27 19:29:45
Potrzebuje treningu dla Kobiety waga 52kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-27 19:23:11
L-karnityna a biegunka	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-26 22:50:50
jaki rodzaj treningu na początek?	Trening dla początkujących	2013-04-26 22:43:47
dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:43:34
6 pak do 6 czerwca	Trening dla początkujących	2013-04-26 22:43:10
Bóle pleców lędzwie	Zdrowie i Uroda	2013-04-26 22:42:00
DIETA 70 KG DAWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:38:31
Trening odchudzający	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:37:39
180 cm waga 57kg - proszę o pomoc.	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:37:16
Wychodzenie z kiepskiej diety...	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:37:00
Dieta na masę (20lat)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:35:24
Dieta na mase dla endomorfika, trening do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 22:34:32
trening i sylwetka do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 22:34:01
Trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-26 22:30:53
przykładowa dieta -pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:28:06
Dieta do oceny - redukcja 74 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:24:48
Dieta waga 67kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-26 22:22:48
Trening na masę - do oceny	Trening dla początkujących	2013-04-26 22:11:14
Trening na mase	Trening dla początkujących	2013-04-25 22:44:02
Jak pozbyć się "oponki"	Po siłowni, o siłowni	2013-04-25 22:41:28
Redukcja masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-04-25 22:38:59
Proszę o pomoc	Trening dla początkujących	2013-04-25 22:38:27
Dieta Masa do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-25 22:34:59
dieta dla żony :)	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-25 22:32:51
Proszę o pomoc w diecie i ćwiczeniach na masę.	Trening w domu	2013-04-25 22:31:54
REDUKCJA - PROSZĘ O POMOC	Trening dla początkujących	2013-04-25 22:28:55
Zmiana planu?	Trening dla początkujących	2013-04-25 22:27:12
Jak spalić dobrze tłuszcz	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-25 22:25:26

Ekspert-SFD

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?