ASNF

4568

Ekspert

Napisanych postów: 49011 Przeczytanych: 522667 Szacuny: 4568

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: bd. Wiek: 34 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2024-04-25 23:35:30 Data rejestracji: 2007-11-25 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Mogilno

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 166 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 14% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 78 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Phil Heath 7x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-08 17:03:57
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-08 11:43:47
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:59:30
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:53:09
Romania Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:22:02
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:20:51
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:20:24
Cody Montgomery IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:19:39
Max Charles IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:19:28
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:19:01
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:17:55
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:17:16
Romania Pro 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 16:15:59
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-07 12:14:52
Ronnie Coleman - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-06 23:03:04
Ronnie Coleman - legenda	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-06 23:02:42
Danny Hester IFBB Classic Physique Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:55:10
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:54:49
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:45:52
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:40:29
Jay Cutler - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:38:09
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:36:43
MR. OLYMPIA 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:34:33
Dexter Jackson Mr. Olympia 2008	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-05 20:31:38
Bodybuilding Art - szkice, karykatury itp	ZDJĘCIA	2019-09-04 21:15:22
Serge Nubret	Z archiwum kulturystyki	2019-09-04 21:13:57
Samir Bannout	Z archiwum kulturystyki	2019-09-04 21:13:23
Brandon Curry Mr. Olympia 2019	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-04 20:54:25
Fouad Abiad IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-04 20:54:04
Hidetada Yamagishi IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2019-09-04 20:46:33

ASNF

Ekspert

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024