Ranking najpopularniejszych suplementów

Kategoria:

Batony stanowią atrakcyjne uzupełnienie diety osób aktywnych fizycznie, będących w restrykcjach dietetycznych. Wśród tych przekąsek można wyróżnić batony proteinowe (z wyższą zawartością białka) oraz batony energetyczne (z przeważającą ilością węglowodanów). Te pierwsze mogą się sprawdzić jako substytut porcji odżywki białkowej po treningu siłowym, natomiast te drugie - w razie konieczności szybkiego dostarczenia porcji węglowodanów (maratony, triathlony etc.).