Zlamanie

Witam . Mam złamanie trójkostkowe ale obyło się bez operacji. 6 tygodni w gipsie. Mam pytanie czy po tych 6 tygodniach jak ściągną gips jakoś będzie można chodzić.

Andzia 10 kwietnia 2025

Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.

Ekspert odpowiada

Witam!

Złamanie trójkostkowe to jeden z najcięższych urazów stawu skokowego, który obejmuje:

kostkę boczną (część kości strzałkowej),
kostkę przyśrodkową (część kości piszczelowej),
tylną część dalszego końca kości piszczelowej.

To uszkodzenie destabilizuje cały staw skokowy, a leczenie – czy operacyjne, czy zachowawcze – zawsze wymaga starannej rehabilitacji i planowanego powrotu do obciążenia. Więcej opisano w poniższej publikacji naukowej:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9190002/

Polecamy również: Najczęstsze kontuzje i jak im zapobiegać? CZĘŚĆ II

Czy można chodzić po ściągnięciu gipsu?

Po 6 tygodniach unieruchomienia, gips usunięty zostaje w momencie, gdy obraz radiologiczny potwierdzi zrost kostny i brak przemieszczenia. Wówczas technicznie możliwe jest chodzenie, ale z istotnymi ograniczeniami:

Nie będzie to normalny chód – przez kilka dni (a często tygodni) staw będzie sztywny, obrzęknięty, a mięśnie łydki znacząco osłabione.
Możliwe będzie chodzenie z pomocą – np. kuli łokciowych, a następnie przejście na stopniowe, pełne obciążenie kończyny.
Proces adaptacji może zająć do 6 tygodni, zależnie od wieku, ogólnego stanu zdrowia i zaangażowania w rehabilitację.

Po tak długim unieruchomieniu dochodzi do zaniku mięśni – szczególnie mięśni łydki i stabilizatorów stopy. Utrwaleniu ulegają też ruchy kompensacyjne, czyli obciążanie nogi przeciwnej. Sztywne będą też torebki stawowe i więzadła, które wymagają stopniowego obciążenia.

Dlatego chód powinien przebiegać pod kontrolą fizjoterapeuty, aby stopniowo wrócić do pełnej sprawności.