Witaj!
Faktycznie wymienionych przez Ciebie nietolerancji jest kilka, ale nie ma się co przejmować, znajdziemy wyjście z tej sytuacji. Na całe szczęście w dzisiejszych czasach rynek suplementów i odżywek białkowych jest bardzo dobrze rozwinięty - 20 lat temu była jedna odżywka w czterech smakach do wyboru i tyle. Obecnie w sklepach znajdziesz wiele różnego rodzaju odżywek, zaczynając od białek serwatkowych, kazein, mieszanek białek roślinnych, a nawet białek jaja kurzego.
W przypadku gdy borykasz się z nietolerancją na białka mleka, to kazeina, odżywki na bazie białka serwatkowego odpadają, tak samo, jak odżywka sojowa. Natomiast dobrym wyborem może się okazać PEA VEGAN PROTEIN - czyli odżywka roślinna na bazie białka grochu, która nie zawiera w swoim składzie białka sojowego. Mowa o tym produkcie, który dostępnych jest w czterech smakach:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Vegan_Pea_Protein-opis40740.html
Drugą propozycją będzie białko na bazie jaja kurzego. Jest to świetna odżywka, która zawiera komplet niezbędnych aminokwasów do prawidłowej regeneracji organizmu. Możesz ją mieszać np. z poranną owsianką lub wypić w formie szejka z wodą, a także dodać do ciast, czy proteinowych deserów.
Jeśli zależy Ci na zwiększeniu udziału białka, a celem odżywki będzie np. zamiana jednego z posiłków lub szybki potreningowy koktajl, to idealną opcją będzie również VEGEROSE z serii ALLDEYNN. Koktajl proteinowy na bazie 5 różnych białek roślinnych (bez soi) z dodatkiem prebiotycznym oraz probiotycznym.
Przyznam szczerze, że sama często sięgam po wyżej wymieniony VEGEROSE, a moimi ulubionymi smakami z tej serii są: pistacja oraz białka czekolada z maliną.
Absolutną nowością, która może być ciekawą propozycją dla Ciebie, jest białko drożdżowe. Mimo że brzmi groźnie, to smakuje całkiem ok. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Yeast_Protein-opis41988.html
