Jakie białko o niskiej zawartości kcal dla dziewczyny?
Witaj!
Wszystkie odżywki białkowe mają bardzo podobny poziom kalorii w porcji. Najczęściej polecanym produktem w tej kategorii, jest WHEYROSE od ALLDEYNN.
Jest to doskonały koncentrat białka serwatkowego pozbawiony laktozy i uzupełniony o enzymy ułatwiające trawienie. Takie białko należy stosować po każdym treningu, ale również może być świetnym zamiennikiem kolacji.
Jeśli chodzi o produkt bez posmaku mlecznego, który bardziej przypomina sok, a nie odżywkę białkową, a jednocześnie ma najniższą kalorykę ze wszystkich odżywek białkowych, jest produkt ISO CLEAR.
Produkt znajduje się po tym linkiem.
Zawartość białka w ISO+ CLEAR jest wyższa niż w jakimkolwiek innym produkcie i przekracza 90%.
Twoje pytanie oczywiście ma sens, gdyż ten makroskładnik, którym jest białko, ma duże znaczenie w kontekście utrzymania jakości sylwetki, jędrności ciała oraz optymalizacji procesu odchudzania, w tym kontroli łaknienia.
Przy okazji podrzucam Ci dietę dla aktywnej nastolatki.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31228507/
