Witaj!
Znaczny spadek tkanki tłuszczowej, który pozostawia po sobie nadmiar tkanki skórnej, to dość częsty problem osób odchudzających się.
Skoro odchudzałeś się w tempie około 1 kilograma na tydzień, to jest to zdrowe i normalne tempo redukcji, więc tutaj wykluczyć można ewentualne błędy w planowaniu samego odchudzania. Z tego, co widać po fotach, jakie załączyłeś w temacie, to faktycznie skóra wygląda na wiotką i jest jej za dużo względem tkanki, jaka znajduje się pod nią, co daje efekt wiszącej skóry. Widać to również w okolicach klatki, że tej skóry jest też dużo.
Co poszło nie tak?
Przede wszystkim Twoje geny będą tutaj najbardziej odpowiedzialne za to, jaką masz zdolność tkanki skórnej, do powrotu do jej normalnego wyglądu. Jak widać, na brzuchu też powstały rozstępy, co może sugerować o małej ilości kolagenu w diecie, ale również małej ilości witaminy C, E, D3, kwasów omega 3 i cynku. Tutaj trzeba koniecznie dietę uzupełnić w powyższe związki.
Istnieją ponadto zabiegi kosmetyczne, które mają za zadanie pobudzić produkcję kolagenu i przywrócić jędrność skóry.
Tak działa m.in. zabieg z wykorzystaniem lasera frakcyjnego CO2. Jednak w większości przypadków konieczny jest zabieg chirurgiczny, który polega po prostu na usunięciu nadmiaru skóry, która zostaje po redukcji.
Musisz też pamiętać, że jak zaczniesz budować mięśnie, to ta skóra również nieco zostanie "naciągnięta" poprzez wzrost masy mięśniowej. Jednak na taki efekt trzeba nieco poczekać, bo tkanka mięśniowa budowana jest bardzo powoli.
