SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki kolagen wybrać?

Dzień dobry chciałam zapytac który skład kolagenu lepszy Dzienna porcja (2 kapsułki) zawiera: Kolagen 680 mg Witamina C 34 mg 36 % RWS* Koenzym Q10 20 mg Kwas hialuronowy 10 mg Biotyna 25 µg 50 % RWS* Czy taki NatiCol® - hydrolizat kolagenu rybiego 3000 mg ** Ekstrakt z dzikiej róży , w tym: - witamina C 500 mg 350 mg ** 438% Zawierająca selen biomasa drożdży Yarrowia lipolytica, w tym: - selen 500 mg 100 µg ** 182% Ekstrakt z zielonej herbaty, w tym: - polifenole - EGCG 40 mg 40 mg 30 mg ** ** ** Biotyna 500 µg 1000%

Iwi 30 kwietnia 2023
Ekspert odpowiada

Witaj!

Przede wszystkim patrzyłbym na zawartość kolagenu, jeżeli interesuje cię produkt w tej formie. Nie wiem, pod jakim kątem chcesz porównać oba produkty, bo na pewno różnią się one ceną, jak i źródłem kolagenu. Jeden zapewne jest wieprzowy lub wołowy a drugi pochodzenia rybiego. Więc tutaj będzie pierwsze kryterium, które Cię interesuje. 

Jeżeli interesuje Cię kolagen rybi, to opcja numer 2. Jak nie ma to znaczenia, to wybierz po prostu produkt tańszy. 

Polecamy również: Jaki kolagen wybrać? Czy warto stosować kolagen?

Ważne jest też, w jakim celu chcemy taki kolagen przyjmować. Czy ma być to opcja na utrzymanie skóry w lepszej kondycji, czy ma być to produkt działający na stawy, poprawiający ich funkcjonalność, czy też ma on wspomagać wyjście z kontuzji? Tym bardziej trzeba będzie tutaj zwrócić uwagę na ilość kolagenu, jak i ewentualnych dodatków, które będą wspomagały pracę stawów. 

Ciekawostką są badania, które wskazują, że kolagen też ma właściwości przeciwbólowe. Możesz o nich przeczytać w poniższej publikacji:
https://ergo-log.com/collagenreducespain.html

Polecam też zainteresować się naszymi produktami. 

Jeżeli chodzi o kapsułki, to sprowadź produkt Collagen PRO:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis41489.html#wartosci

Natomiast, gdy zależy Ci na produkcie bazującym na kolagenie rybim, to bardzo dobry skład ma Alldeynn Colarose Fish:
https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_COLLAROSE_FISH-opis41242.html

Typowym produktem na stawy natomiast będzie Flex
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html

Polecamy również: Najlepszy kolagen - jaki suplement z kolagenem wybrać?

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 01 maja 2023
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.