Braca branża fitness a własna pasja
Witaj!
Jasne, że tak. Znam kilku fighterów, którzy są dobrymi trenerami. Cechują się oni podejściem funkcjonalnym do treningu, kondycyjnym, sprawnościowym.
Jak najbardziej tutaj wiedze z boksu można wykorzystać też w pracy trenera personalnego. Tym bardziej że 80% osób, które do Ciebie będą się zgłaszać to po prostu osoby z nadwagą, które chcą schudnąć. Typowych "kulturystów" będzie niewielu.
Umiejętności z treningów bokserskich można wykorzystać do treningu, który poprawi sprawność takich osób, pomoże schudnąć, poprawić mankamenty sylwetki itd.
Efekty treningu bokserskiego na kompozycje sylwetki opisano w poniższej publikacji:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4429464/
Oczywiście przyda Ci się tutaj wiedza typowo związana z siłownią, dietetyką, suplementacją. Więc jakieś podstawowe kursy w tym zakresie warto robić. Oczywiście dużo można wyciągnąć z filmów na YT, podcastów.
Ja swego czasu robiłem kurs trenera w:
https://www.kursyinstruktorskie.edu.pl/
Akurat dostępny był w Łodzi i miałem dobrych szkoleniowców. Na części teoretycznej sporo ludzi odpadło, był to swego czasu solidny kurs, nie to, co obecnie można kupić. Postaw tutaj na coś, co faktycznie da ci dobry fundament pod dalszy rozwój, bo to jest akurat taka branża, że trzeba nieco się rozwijać, nie można z wiedzą zatrzymać się w miejscu. Ja np. ukończyłem fizjoterapię, aby jeszcze więcej dowiedzieć się o ludzkim ciele, ruchu, pracy mięśni stawów itd.
