Witaj!
Z tego, co opisujesz, operacja była dość złożona i wiele struktur w ciele zostało "podleczonych". Dlatego też powrót do pełnej sprawności może być trochę wydłużony.
Bardzo dobrze, że osiągasz pełen wyprost w stawie, to dobrze rokuje na przyszłość i na osiągnięcie pełnej sprawności.
Jeżeli chodzi o zakres zgięcia, tutaj przede wszystkim wpływ będzie miała na to siła grupy kulszowo-goleniowej oraz rozciągnięcie odpowiednio mięśni czworogłowych uda z naciskiem na prosty uda. Tutaj również sam obrzęk i opuchlizna tkanek będzie utrudniać pełen zakres ruchu.
Ile czasu zajmie powrót do pełnej sprawności?
W przypadku samej rekonstrukcji ACL powrót do pełnej sprawności mieści się w przedziale czasowym od 6 do 9 miesięcy, jeżeli mowa o aktywności sportowej.
Do pół roku powinieneś już być sprawny. Jednak u Ciebie było więcej roboty z kolanem, dlatego też w zależności od przebiegu rehabilitacji, proces ten może się wydłużyć.
Wszystko tak naprawdę pozostaje w rękach lekarza prowadzącego, jak i osób odpowiedzialnych za rehabilitację. Trudno mi tutaj ocenić cokolwiek nie znając przypadku, nie będąc bezpośrednio powiązanym ze sprawą. Mogę jedynie ocenić, że uzyskanie pełnego wyprostu w tym czasie, jest już dobrą oznaką, że rehabilitacja przebiega prawidłowo.
Dalszy sposób ćwiczenia, jak i autoterapii powinien już być konsultowany z osobami, które się Tobą zajmują.
Polecam też uzupełnienie diety w dobry preparat kolagenowy, który dostarczy Ci wszystkich niezbędnych składników do odbudowy stawu.
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html
lub w formie kapsułek
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis41489.html
