Pre workout - najlepsze suplementy
Witaj!
Tak, świat przedtreningówek przeżył małe przemeblowanie. Swego czasu były dostępne legalnie produkty z DMAA i agmatyną, a obecnie składniki te są już "zbanowane" i nie można dostać legalnie produktów z tego typu dodatkami. Przynajmniej na terenie PL.
Ogólnie Przedtreningówki to dość popularny sposób na to, aby poprawić możliwości wysiłkowe i to w skuteczny sposób. O wpływie przedtreningówek na możliwości treningowe możemy przeczytać w poniższych badaniach:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7664913/
Co do samych przedtreningówek, rozumiem, że szukasz produktu kompleksowego, który będzie i pompował, i dobrze pobudzał. Jak dla mnie takim optymalnym rozwiązaniem jest:
PRE WORKOUT od ALLNUTRITION
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html#wartosci
Duża dawka pomperów, dodatek aminokwasów, betki czy betainy. Kofeiny masz 200 mg w porcji, więc tutaj możesz sobie ewentualnie podkręcić kofeiną w kapsułach, jak lubisz mocniejsze działanie.
Fajnie sprawdza się ten Show Time
https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_Show_Time_4.0-opis42541.html#wartosci
Z innych, lubię shoty POWER:
https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html
pomimo prostego składu ich działanie jest całkiem fajne. Zawsze mam wrażenie, że te produkty w shotach działają nieco lepiej od klasycznych przedtreningówek.
Jednak, jeżeli szukasz podobnych produktów, które będą działały ja dawne suplementy przedtreningowe z dodatkiem geraminy, to będzie ciężko zadowolić się podstawowymi produktami na kofeinie.
