Po cyklu saa

Cześć.

Przede wszystkim pytanie, czy dobrze przeprowadziłeś PCT, czyli potocznie zwany odblok ? No i też kwestia tego, jak wyglądał cykl, czy dbałeś o profilaktykę, czy robiłeś badania?

Dodatkowo czy przed/w trakcie i po cyklu były badania, czy faktycznie się odblokowałeś, o ile był w ogóle ten odblok przeprowadzony. A może dopiero zacząłeś o tym myśleć teraz, jak już jesteś na offie i zaczynają się problemy?

Zakładając, że owy odblok przeprowadziłeś z sukcesem i jesteś odblokowany to teraz, aby uniknąć spadków, musisz tak samo systematycznie trenować, jak podczas cyklu, bez zmiennie trzymać dietę, zadbać o odpowiednią regenerację, której na pewno potrzeba więcej niż podczas cyklu. Wspomóc się odpowiednią suplementacją jak kreatyna, aminokwasy eaa/bcaa, jakieś aakg czy cytrulina. 

Jeśli jesteś dobrze odblokowany, to nie powinno być problemu z psychiką. Jak zadbasz o powyższe i będą minimalne spadki sylwetki, to psychika też mniej ucierpi. 

Dodatkowo wrzuć sobie jakiś Booster testosteronu np. mens support extreme. 

Pozdrawiam Mariusz.