Jak pozbyć się czerwonych rozstępów u nastolatka w wieku 16 lat?
Witaj!
Rozstępy są bardzo powszechne i mogą pojawić się u osób w różnym wieku. Zwłaszcza mogą nasilać się w okresie, kiedy to doświadczamy przemian hormonalnych i szybkiego wzrostu organizmu.
Co może pomóc?
Kremy i żele do rozstępów
Istnieje wiele kremów dostępnych na rynku, które zawierają składniki, takie jak witamina E, kwas hialuronowy, olejek z rokitnika, które mogą pomóc w redukcji widoczności rozstępów. Ważne jest regularne stosowanie tych produktów przez określony czas, aby zobaczyć pozytywne efekty. U mnie sprawdzał się cerkoderm na moczniku. Jednak głównie powodował on wybielenie.
Witaminy i minerały
Wprowadzenie do diety żywności bogatej w witaminy, minerały i przeciwutleniacze może pomóc w utrzymaniu elastyczności skóry. Staraj się spożywać dużo warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych i zdrowych tłuszczów. Picie odpowiedniej ilości wody również jest ważne dla zdrowej skóry. Można pomyśleć o suplementacji kolagenem:
Masaż
Regularny masaż ud może pomóc pobudzić krążenie krwi, poprawić elastyczność skóry i zmniejszyć widoczność rozstępów. Możesz używać naturalnych olejków, takich jak olej z jojoba lub olej z migdałów, aby wykonać masaż.
Profesjonalne zabiegi
Jeśli rozstępy są bardzo widoczne i nie reagują na domowe sposoby, możesz skonsultować się z dermatologiem lub kosmetologiem, którzy mogą zaproponować różne profesjonalne zabiegi, takie jak laseroterapia, mikrodermabrazja, peeling chemiczny czy mezoterapia igłowa. Pamiętaj jednak, że takie zabiegi mogą być kosztowne i wymagają profesjonalnego nadzoru.
Zachęcacm do zapoznania się z badaniami, w którym opisano sposoby leczenia rozstępów, zwłaszcza czerwonych:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5782435/
