Złe samopoczucie i wymioty po białku

Witaj! 

Jeśli przez trzy miesiące stosowałeś odżywkę białkową i wszystko było ok, to wydaje się nieprawdopodobne, żeby po tym okresie zaczęła ona powodować u Ciebie tego typu reakcje. Zwłaszcza jeśli była to ta sama odżywka. 

Wydaje mi się, że powodem mógł być jakiś inny produkt lub zatrucie pokarmowe. Zastanów się, czy coś zmieniłeś w swojej diecie w ostatnim czasie. 

Jeśli jednak Twoje podejrzenia kierujesz w stronę odżywki białkowej (co w mojej ocenie jest mało prawdopodobne), to odstaw ją na ok. tydzień, a po tym okresie wróć do niej. Jeśli sytuacja powtórzy się, to wyeliminuj ją z diety i rozważ zakup innego rodzaju odżywki białkowej. Jeśli wcześniej korzystałeś z WPC 80, to wypróbuj białko wegańskie lub odżywkę bazującą na białku jaja kurzego. 

W mojej ocenie jest to jednak niezwykle mało prawdopodobne, abyś dany rodzaj odżywki tolerował przez okres ok. 3 miesięcy i nagle mogła ona spowodować jakieś zaburzenia. Nietolerancja laktozy lub nietolerancja na białka mleka ujawniłaby się znacznie szybciej. Dlatego podejrzewam zatrucie pokarmowe pochodzące z innego źródła. 

Musisz sprawdzić.