SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przerwa od dawkowania tribulon max

Witam Biorę tribulon max po 6 tygodniach dawkowania. Jak długą zrobić przerwę

Ocic 26 września 2023
Ekspert odpowiada

Witaj.

Tribulon Max to suplement diety zawierający ekstrakt z buzdyganka naziemnego (Tribulus terrestris), który ma za zadanie podnieść poziom testosteronu i poprawić libido.

Co ciekawe, tribulus oddziałuje również na przysadkę, co z kolei może przekładać się na stymulowanie jąder do produkcji testosteronu. Więcej przeczytasz w poniższym badaniu:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26272885/

Polecamy również: Leksykon suplementacji: Tribulus Terrestris

Według informacji na stronie producenta Trec Nutrition Tribulon Max należy stosować przez 6 tygodni, a następnie zrobić przerwę na co najmniej 4 tygodnie. W tym czasie można skorzystać z innych suplementów wspomagających produkcję testosteronu, takich jak D-asparaginian, maca, ashwagandha czy cynk. Po przerwie od tribulusa można ponownie skorzystać z jego działania.

Wszystko zależy od tego, jaki jest Twój cel suplementacji i czy zależy Ci na wsparciu libido, czy bardziej produkcie ukierunkowanym na wzrost poziomu testosteronu w sposób naturalny. 

Ogólnie sama roślina należy do grupy adaptogenów. Jako tako nie ma tutaj niebezpieczeństwa, gdy "cykl" przeciągniemy nawet nieco dłużej np. 8-10 tygodni, jeżeli mamy taką potrzebę. Wytyczne producenta zazwyczaj mają za zadanie zapewnić ogólne informacje dla przeciętnego kowalskiego, który nie wie do końca jak z takiego produktu korzystać. 

Podsumowując jednak minimalna przerwa powinna wynosić 4 tygodnie. Po tym okresie można ponownie kontynuować suplementację. 

 

Tomasz Maciołek Fizjoterapeuta 28 września 2023
0

Bardzie dziękuję za wyczerpującą odpowiedź pomogła mi.

Anonim 29 września 2023
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.