flex all
Witaj!
Flex All Complete to suplement diety przeznaczony do regeneracji stawów, jak i działania prewencyjnego. Oznacza to, że możemy taki produkt wykorzystać w okresie cięższych treningów, aby stawy otrzymywały komplet niezbędnych składników do ich regeneracji.
Jak stosować suplement Flex All Complete?
Przede wszystkim ważne jest, aby stosować produkt na stawy. Pora dnia nie ma tutaj większego znaczenia, a liczy się to, by Twoje ciało otrzymało niezbędnych składników do regeneracji.
1 porcje suplementu, 20 gramów możesz wymieszać w 300 ml wody i wypić w ciągu dnia.
Czy porcja 20 g wystarczy?
Tak. Musimy pamiętać o tym, że stawy regenerują się dość powolnie. Oznacza to, że liczy się czas suplementacji. W przypadku znacznych kontuzji okres powrotu do pełnej sprawności stawów może sięgać od 3 do 6 miesięcy. Dobrze by było, aby przez cały okres suplementować Flexa.
Stawy są mniej unaczynione niż tkanka mięśniowa. Trudniej dostają się do nich substancje aktywne, regenerujące i odżywcze. Dlatego ważne jest, aby codziennie stosować suplement, aby poszczególne jego składniki miały okazję wspomóc stawy.
W przypadku ciężkiego okresu kontuzji, stanu zapalnego, można pokusić się o dwie porcje dziennie przez pierwsze 2-3 tygodnie suplementacji. Sam stosowałem przez miesiąc dwie porcje dziennie przy mocnych problemach z barkami. Taka suplementacja ma za zadanie wyciszyć stan zapalny i w miarę szybko przeciwdziałać bólowi.
