Booster na lepszy sen - co naturalnego na spanie?

Cześć.

Na pewno ostatnią rzeczą, jaką można polecić, są leki nasenne. Po pierwsze, uzależniają, a po drugie zbierają corocznie śmiertelne żniwo, szczególnie wtedy, gdy łączone są z alkoholem. 

Problem jednak jest niemały, gdyż bezsenność dotyka coraz większej grupy osób na całym świecie. Rynek bezpiecznych suplementów oferuje naprawdę wiele rozwiązań, a przede wszystkim są to preparaty naturalne, które nie uzależniają. Zawsze na początku warto sprawdzić melatoninę lub CBD. Jednak punktem wyjścia zawsze powinna być ocena sytuacji i analiza co może być przyczyną bezsenności lub problemów z zasypianiem. 

Natomiast jeśli szukasz kompleksowych rozwiązań, wieloskładnikowych, to możesz wypróbować preparat o nazwie SLEEP PRO. Jednak zachęcam Cię do lektury niedługiego artykułu, który omawia tenże problem i przedstawia naturalne suplementy, które warto wypróbować. Artykuł znajduje się pod tym linkiem i szczerze polecam jego lekturę. 

https://sklep.sfd.pl/blog-1/Czego_nie_wiesz_a_co_warto_wiedziec_na_temat_snu-blog2607.html

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21059762/