Skóra po odchudzaniu - jak uelastycznić skórę?
Witaj.
Pytanie, czy to tak naprawdę jest nadmiar skóry, czy pozostałości jeszcze tkanki tłuszczowej, która po prostu zalega na brzuchu i to właśnie ją jest najtrudniej wypalić.
Czasem wydaje nam się, że została ilość skóry po odchudzaniu, jednak okazuje się, że to jest tak zwany tłuszcz oporny, który "siedzi" na dolnej części brzucha lub boczkach, a walka z nim wymaga wytoczenia nieco cięższych dział.
Natomiast jeżeli jest to nadmiar skóry, to warto wypróbować zabiegi u kosmetologa, które poprawiają elastyczność skóry. Obecnie gabinety kosmetologiczne są bardzo dobrze wyposażone we wszelkiego rodzaju zabiegi fizykalne radzące sobie z tego typu problemem.
No, chyba że tak jak wspomniałem wcześniej, jest to pozostałość tkanki tłuszczowej, to niestety trzeba jeszcze bardziej przyjrzeć się kwestiom związanym z odżywianiem oraz zwiększyć aktywność fizyczną, wprowadzić trening siłowy i cardio, a także dołożyć jakiś spalacz i dopalić resztę zalegającego tłuszczu.
