Opuchnięcie - nabicie wodą
Witaj.
Przyczyn opuchnięcia nóg tak naprawdę może być dość sporo. Swego czasu napisałem na ten temat artykuł (link znajdziesz niżej).
Tutaj przede wszystkim trzeba by było zacząć od jak najprostszych sposobów na to, aby pozbyć się opuchnięcia nóg, czyli przede wszystkim sprawdzić, czy pijesz odpowiednio dużo wody i czy podaż elektrolitów w Twojej diecie również jest na optymalnym poziomie.
W trakcie diety redukcyjnej istnieje duże ryzyko, że dojdzie do zaburzeń gospodarki elektrolitycznej, a konsekwencją może być właśnie opuchlizna nóg.
Rozwiązaniem może być również włączenie preparatów na bazie diosminy. Tutaj suplementacja w tej formie również może ułatwić cyrkulację krwi, jak i limfy w kończynach dolnych, co da ulgę w pozbyciu się opuchlizny.
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_DiosminAll-opis39715.html
Jeżeli tego typu proste zabiegi nie pomogą, opuchlizna będzie nadal dokuczliwa, będzie utrzymywała się i będzie bolesna, to radziłbym szukać pomocy u specjalisty. Być może trzeba będzie zbadać serce oraz wykonać USG naczyń krwionośnych - głównie kończyn dolnych.
