Brak apetytu z rana - porady i suplementy na apetyt

Witaj. 

Jeśli chodzi o kawę, to w większości przypadków nie wpływa ona negatywnie na apetyt. Natomiast nikotyna i inne substancje z papierosów mają tę właściwość. Z tej przyczyny też, część osób, która rezygnuje z palenia tytoniu czy też e-papierosów odnotowuje wzrost wagi. Są jednak suplementy, które mogą pomóc w zwiększeniu apetytu i należy do nich DIBENCOZIDE, będący formą witaminy B12. Link do produktu znajduje się niżej. 

Część osób korzysta też z syropów dla dzieci o nazwie apetizer i podobnych. Da się też wyuczyć organizm, takich zachować jak wczesne śniadanie, ale ten pierwszy posiłek musi być wyjątkowo smaczny, a najlepiej na słodko. Może to być ulubiona kaszka, płatki z dodatkiem białka, które najbardziej Ci smakuje. 

Właśnie najbardziej istotne jest to, by znaleźć sobie taki rodzaj śniadania, który będzie dla nasz jak nagroda i na który będziemy czekali. Oczywiście nie może być to żaden fast food ani nic niezdrowego. 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36413044/