SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ważność odżywki białkowej

Cześć, mam pytanie apropo otwartej odzywki białkowej rok temu, tzn była ona otworzona raz następnie zamknięta na ten klips i tak sobie leżała. Moje pytanie brzmi czy nadal jest zdatna do picia oraz czy nie straciła swoich wartości? Jej termin ważności to koniec 2021 roku

rtb 07 stycznia 2021
Ekspert odpowiada

Witaj! 

Wydaje się, że nie powinno być żadnego problemy skoro data przydatności do spożycia jest tak odległa. Tego typu produkty zachowują swoją jakość nawet jeśli zostały już otwarte. 

Jeśli jednak masz wątpliwości, to warto dokonać tzw. oceny organoleptycznej, czyli smak, zapach oraz wygląd danego produktu. Jeśli owe cechy nie uległy zmianie, to możesz śmiało spożyć odżywkę. 

Niektóre warunki przechowywania mogą spowodować przedostanie się wilgoci, ale takie zjawisko zauważysz już zaraz po otwarciu. W przypadku gdy kupujesz duże opakowania i nie sięgasz do nich zbyt regularnie, to warto przechowywać produkt dobrze zamknięty oraz w miarę suchym miejscu. 

Przy okazji warto dodać, że niektóre suplementy takie jak przedtreningówki czy stacki kreatynowe zawierają substancje hydroskopijne, tzn. takie, które mają szczególne zdolności do pochłaniania wody. Niekiedy zdarza się tak, że taki produkt już chwile po otwarciu zbryli się i naciągnie wilgoci. O ile spożyjesz go w ciagu 30-60 dni, nie ma podstaw do obaw, jednak po dłuższym czasie niektóre właściwości mogą słabnąć. Problem ten jednak nie dotyczy białek, gainerów czy odżywek typu carbo. 

 

Inez Gorońska Mistrzyni Polski 07 stycznia 2021
0
Zawarte treści mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny oraz mogą zawierać lokowanie produktu. Starannie dbamy o ich merytoryczną poprawność. Niemniej jednak, nie mają one na celu zastępować indywidualnej porady u specjalisty, dostosowanej do konkretnej sytuacji czytelnika.