Oczywiście nie istnieją przeciwwskazania do łącznego stosowania kolagenu i BCAA. Rozumiem, że mówiąc o kolagenie, mamy na myśli hydrolizat białek kolagenowych, który tworzy podstawę wszystkich tzw. suplementów kolagenowych, stosowanych powszechnie albo w celu wspomagania kondycji biernych elementów aparatu ruchu (ścięgien, powięzi, więzadeł i stawów), albo wspomagania stanu skóry.
Natomiast suplementy aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach węglowych (BCAA) stosowane są zwykle przez osoby aktywne fizycznie i sportowców wyczynowych w celu wspomagania regeneracji i rozwoju tkanki mięśniowej.
Nie wiem, jakie stawiasz przed sobą cele, korzystając ze wspomagania kolagenem i BCAA, ale mogę powiedzieć, że w przypadku wspomagania wysiłku fizycznego będzie to dobry zestaw. Otóż osoby aktywne fizycznie często sięgają po suplementy wspomagające regenerację mięśni, zapominając o tym, że warto wspomagać również regenerację biernych elementów aparatu ruchu, aby unikać kontuzji oraz zmian zwyrodnieniowych, związanych z ich przeciążeniem.
Tak więc aminokwasy BCAA będą wspomagały regenerację mięśni, a hydrolizat kolagenu regenerację ścięgien, powięzi, więzadeł i stawów.
Przy czym w badaniach naukowych dowiedziono, że hydrolizaty kolagenu wspomagają nie tylko regenerację biernych elementów aparatu ruchu, ale również regenerację tkanki mięśniowej.
