WYSOKIEJ JAKOŚCI MONOHYDRAT KREATYNY Z DODATKIEM TAURYNY
Dlaczego CREATINE MUSCLE MAX?
CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Dodatkowo Creatine Muscle Max został wzmocniony o aminokwas tauryny odpowiedzialny między innymi za poprawę transportu kreatyny do komórek mięśniowych.
- Najwyższej jakości monohydrat kreatyny
- Wzbogacony o taurynę
- Zwiększa wydolność fizyczną
- Wspomaga budowanie czystej masy mięśniowej
- Znacząco zwiększa poziom siły i wytrzymałości
Czym jest monohydrat kreatyny?
CREATINE MUSCLE MAX jest jednym z bezpieczniejszych i skuteczniejszych suplementów na rynku, właśnie dlatego, że wykonano na nim wiele badań potwierdzających jego działanie. Monohydrat kreatyny idealnie będzie pasował dla osób, które pierwszy raz stosują tego rodzaju suplement. Istnieje wiele badań potwierdzających działanie i skuteczność stosowania
CREATINE MUSCLE MAX.
CREATINE MUSCLE MAX - Efekty działania!
Efektem stosowania
CREATINE MUSCLE MAX. jest zwiększenie zapasów kreatyny w mięśniach w postaci fosfokreatyny, co przekłada się na większą ilość powtórzeń danego ćwiczenia podczas treningu. W komórkach mięśniowych kreatyna wnika do mitochondriów, gdzie przechodzi w postać fosfokreatyny, a następnie odpowiada za transfer ATP (adenozynotrójfosforan) w organizmie. W efekcie pozwala na utrzymanie intensywności treningu na wysokim poziomie, w szczególności treningu siłowego jak i wytrzymałościowego. Stosowanie
CREATINE MUSCLE MAX. przyspiesza przyrost beztłuszczowej masy ciała dzięki działaniu anabolicznemu, a także zmniejsza rozpad tkanek mięśniowych (katabolizm).
Tauryna - właściwości!
Tauryna to aminokwas o wszechstronnym działaniu, a jedną z jego podstawowych właściwości jest pomoc w regeneracji mięśni po treningu. Z tego powodu taurynę można znaleźć w składzie
CREATINE MUSCLE MAX.
Dodatkowo tauryna wykazuje działanie antykataboliczne podobne do właściwości glutaminy. Obie te substancje magazynują i transportują azot, który odgrywa kluczową rolę w odbudowie uszkodzonych tkanek po treningu. Dzięki niemu tkanki mogą samodzielnie wytworzyć białka w celu odbudowy swoich struktur i nie muszą korzystać z aminokwasów pozyskanych z rozbitych białek mięśniowych. Proces katabolizmu zostaje więc zahamowany, a regeneracja organizmu przebiega bez strat.
CREATINE MUSCLE MAX - dawkowanie!
Na temat tego jaka dawka kreatyny jest optymalna krąży wiele sprzecznych teorii. Przyjęło się, że dzienna dawka kreatyny wynosić winna od 5 do 10g. Czy to znaczy, że większe ilości się nie przyswoją a mniejsze – nie przyniosą żadnego skutku? Odpowiedź brzmi: nie. Dość ciekawą praktyką jest wprowadzanie „fazy nasycenia”, która polega na przyjmowaniu przez okres od 3 do 7 dni 15 – 30g kreatyny na dobę. Taki zabieg umożliwia szybkie zwiększenie poziomu tej substancji w mięśniach. Po „fazie nasycenia” stosuje się już niewielkie, podtrzymujące dawki wynoszące od 2 do 5g na dobę.
Składniki: bezsmakowa: 90% monohydrat kreatyny, 10% tauryna.
smakowa: 89% monohydrat kreatyny, 1% tauryna, stabilizator E414, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, aromat, substancja słodząca: sukraloza.
kiedy CREATINE MUSCLE MAX?
1 porcja dziennie. Jedna porcja to 3g produktu rozpuszczone w 300ml wody