SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

zlot czarownic aka wspólny trening:-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2030

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F Doradca
Ekspert
Szacuny 533 Napisanych postów 8098 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 139602
dziewczęta, z racji tego, że jesteśmy juz po urlopach i kampaniach wrześniowych, proponuję w końcu ustaweczkę.
niestety, nie mam ani jednego całkiem wolnego weekendu, ale pracuję po 4 godzinki to się gdzieś zmieścimy

macie jakieś konkretne propozycje? jedyny weekend, w jaki nie mogę to 17 i 18 września
2

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1218 Napisanych postów 9222 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 574162
Jedyny jaki ja nie mogę to ten najbliższy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 1035 Wiek 40 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 28181
Obecna , ten teraz mi nie pasuje a inne z przyjemnością :)


Zmieniony przez - justyna28 w dniu 2016-09-01 17:27:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F Doradca
Ekspert
Szacuny 533 Napisanych postów 8098 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 139602
to proponuję 11 września- w niedzielę. ale to widze, że na razie będziemy tylko we trzy...

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10712 Napisanych postów 45581 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
A któraś wpada na FIWE 8-9?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 232 Napisanych postów 1035 Wiek 40 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 28181
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kebula Instruktor K&F Doradca
Ekspert
Szacuny 533 Napisanych postów 8098 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 139602
wszystkie
no to gitara. pozostaje dokładna godzinka i siłka, ale to może w przyszłym tygodniu, może będzie nas wiecej


Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-09-01 19:09:34

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10712 Napisanych postów 45581 Wiek 25 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Ano, to pewnie do zobaczenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5494 Napisanych postów 6064 Wiek 42 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 310885
Kto jest po urlopie ten jest.
Ja 11 będę latać po górach.
Bawcie się dobrze i pewnie się na FIWE zobaczymy.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1218 Napisanych postów 9222 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 574162
No to 11 zapisuje a potem się zgadamy co do szczegółów. Na FIWE tez będzie i Maria chyba tez ma być więc fajbie by było się jakoś zgrać tez :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 695 Napisanych postów 2431 Wiek 28 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 326090
tak tak ja sie pisze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zestaw ćwiczeń nie narażający łokci i kolan

Następny temat

kobieta rożek