SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ziemniaki - frytki ,krązki !!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4277

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 297 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3113
Witam !!

Mianowicie jest taka sprawa

Wiadomo cza sobie urozmaicać diete , i mam takie pytanie ?

Jak zjem 2 razy w tygodniu ziemniaki to bedzie ok

Jesli zrobie sobie raz w tygodniu z ziemniakow frytki albo cipsy domowej roboty ( smazone na oleju ) czy wowczas wartosc tych ziemniakow sie zwiekszy z powodu smazenia na oleju ? czy moge smialo szamac ?


Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 16636 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66597
ziemniaki beda dobre po treningu,lub w niedziele jako mala odskocznia od ryzu/kaszy,tylko frytki smazone w oleju raczej odpadaja,lepeij ugotowac ziemanki lub w piekarniku opiec
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 297 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3113
piekarniku opiec.. a jak to sie robi

Bo szukam w kuchni sfd i nie moge znlesc

oczywiscie jak bys mogł do rzuc linka jak przygotowac ziemniaczki

Pozdro i dzieki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 16636 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66597
ciachasz ziemanki na krazki,frytki jak chcesz podgotowujesz lekko odcedzasz przyprawiasz,dajsz lyzke oliwy mieszasz i na blache na folie do piekarnika i pieczesz,co do czasu pieczenia musisz prubowac

tu masz tez podobna wersje

http://www.sfd.pl/Ziemniaki_z_piekarnika_-_alternatywa_dla_ryzu-t445228.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 297 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3113
ok.. dziki za pomoc

oczywiscie sog za prace

Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26262
Od ziemniakow jeszcze nikt nie umarl . Gotowane sa zdrowe . Frytki od czasu do czasu tez nie zaszkodza .

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 37
IMO to, co smażone na oleju jest złe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26262
Niekoniecznie.

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 703 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 14014
Nie popadajmy w skrajności, jakbym jadł tylko gotowane potrawy to bym zwariował a moj stan psychiczny nie pozwoliłby mi na dalszy trening :)

Warszawa - Czerniaków

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6274
Ziemniaki to doskonały składnik diety. polecam po treningu. Ale gotowane...

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2777 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26262
Ale smazone raz na jakis czas tez nie zaszkodza nie popadajmy w skrajonsc jak napisal Dosiek . Ja wole jak gotowane ziemniaki , ryz albo kasze .

Wychowany na Polskiej ziemi mych korzeni sie nie wypre

http://www.sfd.pl/Moje_Skromna_Domowa_Siłownia-t754975-s3.html#post11 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mam pytanie

Następny temat

mam male pytanie

nutloveb