...
Napisał(a)
mam 18 lat trenuje bieganie i nie wiem jak ulożyć diete zeby zgubic zbedne kg . trenuje biegi srednie 1500 800 m 178 i 70kg chcialbym zrzucić do 64-3 prosze o pomoc;/... próbowalem sam sobie cos ukladac ale nie zbyt mi to idzie i co zrzucę 1kg to zaraz mi wraca z nawiązką
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły