ćwiczyłem kilka lat brałem saa itp
od dłuższego czasu nie ćwiczę wcale a mimo to spadki mam minimalne
nie trzymam diety piję palę itp
możliwe jest to ze zmieniła mi się gospodarka hormonalna i taki wygląd zostanie mi już na zawsze ?
Ps
nie wiedziałem który dział wybrać
i po co sie gapisz?