Witaj!
Przede wszystkim zacznijmy od charakterystyki obu suplementów.
AAKG to arginina o wydłużonym czasie działania. Pozwala na dłuższą produkcję tlenku azotu w ciele, co z kolei możemy odczuć poprzez utrzymująca się pompę przez cały okres treningowy. Cytrulina z kolei ma bardzo ciekawe właściwości względem argininy.
Po pierwsze cytrulina sama w sobie nie powoduje wzrostu pompy mięśniowej. Cytrulina nasila produkcje argininy w organizmie. Druga ciekawa właściwość to cytrulina hamuje działanie enzymu arginazy, przez co konsumowana arginina nie zostaje rozłożona i organizm jest w stanie więcej jej wykorzystać.
Połączenie argininy i cytruliny jest strzałem w 10, jeżeli zależy nam na zmaksymalizowaniu efektu pompy.
Jeżeli chodzi o połączenie obu substancji to najlepiej sprawdza się rozwiązanie 2:1. Czyli na 2 gramy AAKG dajemy 1 g czystej cytruliny. Oczywiście na start można dać nieco więcej, czyli 4 gramy AAKG i 2 g cytruliny. Taka ilość powinna już działać bardzo fajnie.
Mamy też fajne nowe produkty, które nie zawierają stymulantów jak LOCO Power & Pump
Cytrulina i AAKG nie będą przyczyniać się do wzrostu ciśnienia. One rozszerzają naczynia krwionośne, a więc ułatwiają przepływ krwi po organizmie. Poza tym nie stymulują układu nerwowego. Jednak mając problemy z ciśnieniem, musisz pamiętać, że sam trening na siłowni może być tutaj czynnikiem, który będzie powodował wzrost ciśnienia.
Dbaj o zdrowie i kontroluj na bieżąco ciśnienie.